中图分类号：G44 文献标识码：A 文章编号：1671-2684（2026）26-0009-06
一、引言
睡眠是人类的基本需求。高质量的睡眠有助于提升高中生的身心健康和认知功能，而睡眠质量差则可能增加抑郁、自杀等风险 [1-2] 。研究（试读）...
登录
