拖延时间，在日常生活中经常出现，以至于人们都不以为然了。然而，拖延时间确是一种非常有害的习惯。
那么，许多人为什么会自我拖延时间呢？
拖延时间是一种病症
美国哥伦比亚大学心理学家约瑟夫·赫布经过多年研究发现（试读）...
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