自测：你是拖延症患者吗
当拖延已经影响到情绪，如出现强烈自责，不断地自我否定、自我贬低并伴有焦虑症、抑郁症、强迫症等心理疾病时，才能称之为拖延症。拖延的基础，实际上是对自己有过高的期望。
测试开始：注意下（试读）...
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