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告别灾难化思维-新班主任2025年04期

告别灾难化思维

作者:余倩雯 字体:      

编者按:灾难化思维是一种认知扭曲,指个体在面对问题时,倾向于预见最糟糕且认为不可避免的结果。例如,一个学生可能因为一次考试成绩不佳,就认为自己以后考不上好大学、无法找到好工作;因犯小错误被长辈、教师批(试读)...

新班主任

2025年第04期