篮球，伴随着它的高刺激性、高挑战性和些微的冒险性动作，已越来越受到年轻人的喜欢。然而，很多人却因为对运动之前的热身以及在运动中的疏忽，让高强度的动作对身体造成了伤害。最常见的就是脚踝和手指损伤。下面，（试读）...
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