调查显示,现代人在非睡眠时间,平均4到6分钟就会拿起手机看一眼。这会让人们学习工作的时间变得碎片化,进而影响专注度和效率。那么如果人们在工作或学习时将手机放在够不到的地方,能让注意力更集中吗?
英国伦敦政(试读)...