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缓解紧张,释放压力-中学生数理化·中考版2024年07期

缓解紧张,释放压力

作者:张建新 字体:      

中考,作为同学们学习生涯中的一个重要转折点,往往会给同学们带来不小的压力.如何有效地缓解紧张情绪,保持良好的心态,是每位同学需要关注的问题.今天我们就从运动、模拟练习两方面进行了解。

运动是缓解紧张情绪(试读)...

中学生数理化·中考版

2024年第07期